11 dan

UFC 100 Main Card Bouts: -Frank Mir (245) vs. Brock Lesnar (265) 1R, SUB -1 -Georges St. Pierre (170) vs. Thiago Alves (170) 1R, TKO 3 -Dan Henderson (185) vs. Michael Bisping (186) DEC 3 -Yoshihiro Akiyama (185) vs. Alan Belcher (186) 1R, SUB 3 -Jon Fitch (170) vs. Paulo Thiago (170) DEC 5 UFC 100 Preliminary Bouts: -Mark Coleman (205) vs. [...]

Coś dla kierowców 10 dan w prowadzeniu autobusu http://www.youtube.com/watch?v=a8DByVVqUFE&feature=player_embedded a tu 15 kyu za inteligencje i mycie auta http://www.youtube.com/watch?v=RfSvAFusgWs&feature=player_embedded Skoro to spamopost, to napiszcie jakie samochody preferują ćwiczący SW - jakimi jeździcie, jakie lubicie? Zmieniony [...]

[...] trening. Profil szkolenia będzie uzależniony od potrzeb grupy - od typowo sportowego - walki sportowe semi contact i light contact, po tradycyjny (nauka form, nauka władaniem kijem, rozbicia desek, samoobrona). Instruktor: Marcin Kostyra III dan TSD i I kickboxingu tel. 605 119 666 e-mail: [email protected] Zapisy i informacje drogą [...]

[...] 170 lbs.: Danny Roberts (170) vs. Cláudio Silva (170) 185 lbs.: Jack Marshman () vs. John Phillips (185) Karta wstępna (godzina 18:00) 145 lbs.: Arnold Allen (145) vs. Jordan Rinaldi (145) 155 lbs.: Marc Diakiese (155) vs. Joseph Duffy (155) 205 lbs.: Nicolae Negumereanu (204) vs. Saparbek Safarov (205) 185 lbs.: Tom Breese (186) vs. Ian [...]

Cześć Wszystkim ! Wczoraj byłem na pierwszym treningu Taekwondo w mojej karierze, w centrum sportu i rekreacji Pro Active w Lublinie, sekcja jest chyba podpięta pod klub Dan ze Świdnika. Gizmo to chyba twój klub jeśli dobrze kojarzę ? Na treningu oprócz kopnięć było trochę samoobrony, trochę parteru, generalne wrażenia pozytywne, tylko dzisiaj [...]

[...] 2 jako ciekawostka, wiecie ile czarnych pasów poddał Diaz już w MMA? Sporo i to nie czarnych pasów z happy meala tylko typów co większość swoich walk sami wygrywali przez poddania, proszę bardzo: Alex Garcia, Junior Assuncao, Alvin Robinson, Kurt Pellegrino, Jim Miller Do tego poddał też Manny'ego Gamburyana, 3 dan czarny pas w Judo i Josh Neer [...]

[...] grupie chisao u sifu Marka jest cos wiecej np. uczy manekina itd. No i przede wszystkim treningi... u sifu Darka mamy oczywiscie aplikacje z form,czasami cykle technik, chidan sau i jakies elementy lapsao . Chisao na zwyklym treningu nie ma wcale, ale pewnie wszędzie tak jest, no i wolnego latsao tez nie ma. Czy mógłbyś wymienić dokładnie to [...]

[...] Copacabanie aktualnie są 3 purpury. to tak dla informacji... więc zluzuj poślady, jeszcze parę lat, a i tam będą brązy. szybko to się robi tylko jajecznicę, albo dostaje 10 dan w PFDSzW bjj w Polsce to sport młody, niszowy i mało rozwinięty. od czegoś trzeba zacząć przecież. http://www.graciebarra.com/news.htm dla kompletności obrazu. [...]

1.19Szymon -1 zestaw pw 2.Dan-1 zestaw pw 3.Szq-1 zestaw pw +1 zestaw termo 4.gienus12-2 zestawy pw +1 zestaw termo 5.iizziikk-1 zestaw pw +1 zestaw termo 6.Twenty_One-1 zestaw pw 7.Marcinzx1-1 zestaw pw 8.MARIAN17-1 zestaw pw 9.Marcias78-2 zestawy pw [...]

1.19Szymon -1 zestaw pw 2.Dan-1 zestaw pw + 1 zestaw termo 3.Szq-1 zestaw pw +1 zestaw termo 4.gienus12-2 zestawy pw +1 zestaw termo 5.iizziikk-1 zestaw pw +1 zestaw termo 6.Twenty_One-1 zestaw pw 7.Marcinzx1-1 zestaw pw 8.MARIAN17-1 zestaw pw 9.Marcias78-2 zestawy pw 10.czupryn -2 zestawy pw +2 zestawy termo 11.Leonee-1 [...]

[...] prostu obiad :) -gotuje je mama także tutaj nie mam wyboru :D Z tym, że zawsze składa się z 2 dań Zupa zawsze ( w 90%) z makaronem/ryżem jeśli nie to jarzynowa + drugie danie: ziemniaki/makaron/ryż/kasza + mięso wieprzowe/pierś z kurczaka/ ryba (tylko czasami mam obiad bezmięsny) + surówka. V posiłek ok 17 Prawie identyczny jak posiłki 2 i [...]

trenowalem CQCS przez okolo 1,5 roku pod okiem grandmastera Gunter Bauer. Niemiec mieszkajacy w UK od ok 27 lat. mam 6 GUP czyli jeszcze 5 graduacji do 1 Dan (teraz mi to troche potrwa bo wrocilem do Polski, ale kontakt z mistrzem utrzymuje). jezeli sa jakies pytania chetnie na nie odpowiem. Zmieniony przez - maxpat25 w dniu 2008-10-07 11:28:19

1. 19szymon62 2. marcinx1 3. Michalek83 4. Darkson 5. Dan 6. Koks99 7. lasican1 8.12bartek88 9. KEY 69 10. Twenty_One 11. Ketchup123 12. dexterpro 13. żeleś 14.CooCainet 15. czoper85 16. BydlakNdl 17. wb 18. PK_Kaczor 19. Mumin222 20. Bulterier1

1. 19szymon62 2. marcinx1 3. Michalek83 4. Darkson 5. Dan 6. Koks99 7. lasican1 8.12bartek88 9. KEY 69 10. Twenty_One 11. Ketchup123 12. dexterpro 13. żeleś 14.CooCainet 15. czoper85 16. BydlakNdl 17. wb 18. PK_Kaczor 19. Mumin222 20. Bulterier1 21. bartzmc 22. lapczywy (jak jeszcze nie jest za późno;) ) Zmieniony przez - [...]

1. 19szymon62 2. marcinx1 3. Michalek83 4. Darkson 5. Dan 6. Koks99 7. lasican1 8.12bartek88 9. KEY 69 10. Twenty_One 11. Ketchup123 12. lapczywy 13. żeleś 14.CooCainet 15. czoper85 16. BydlakNdl 17. wb 18. PK_Kaczor 19. Mumin222 20. Bulterier1 21. bartzmc 22. Gymwork 23. Agent

1. 19szymon62 2. marcinx1 3. Michalek83 4. Darkson 5. Dan 6. Koks99 7. lasican1 8.12bartek88 9. KEY 69 10. Twenty_One 11. Ketchup123 12. lapczywy 13. żeleś 14.CooCainet 15. czoper85 16. BydlakNdl 17. wb 18. PK_Kaczor 19. Mumin222 20. Bulterier1 21. bartzmc 22. Gymwork 23. Agent 24. dundi526 Zmieniony przez - dundi526 w dniu [...]

Dobra panowie poniżej lista z zapisami , plusiki sa od osób od których mam wpłatę.Jeśli kogoś nie ma proszę o pw sprawdzę . 1. 19szymon62 + 2. marcinx1 + 3. Michalek83 + 4. Darkson + 5. Dan + 6. Koks99 + 7. lasican1 + 8.12bartek88 + 9. KEY 69 + 10. Twenty_One + 11. Ketchup123 12. lapczywy 13. żeleś + 14.CooCainet 15. czoper85 [...]

Walka Vitor-Dan pokazała kilka rzeczy, m.in. to że Vitor jest po prostu bardzo, bardzo dobry pomimo tych wszystkich testów, że Weidman jest prze-hójem i że Hendo niestety lepiej żeby właśnie udał się na emeryturę Thomas Almedia - co tu dużo gadać, 20-0, efektowny i efektywny stójkowy styl walki, świetnie używa kolan i łokci jego ostatnie latające [...]

każdy moze przecież założyć czarny pas dla ściemy. Kto w to uwierzy ? Przecisdz aby mieć poziom DAN nalerzy bardzo długo ćwiczyć.No chyba że jego tata to sensei i go egzaminował w domu, lub ten dzieciak jest dzieckiem wybitnie uzdolniony do trenowania karate Zmieniony przez - tomomaster w dniu 2003-11-22 18:21:32

[...] Japonii " Chciałbym zobaczyć Ricksona z Sakutrabą, albo Fujitą, bo Takada jest po prostu śmieszny!! "... Rickson Gracie (po portugalsku wymawia się Hikson), 7 dan w Brazylijskim jiu jitsuR, niepokonany w prawie 500 walkach ulicznych i meczach bez reguł..." nawet Rickson mówi że w 460... a i tak profesjonalni fighterzy się z [...]